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发现您身体的真实年龄
忘记护照上的数字。有一种更有见地的方法来了解您的健康状况：您的生物年龄。这反映了您的身体老化程度以及长寿和健康生活的潜力。
年龄不仅仅是一个数字
什么是 Vascular Age？
将生物年龄视为您身体的真实年龄。它告诉您在多大程度上避免了过早衰老。追踪生物年龄可以为您提供有价值的见解，帮助改善健康和延长寿命。小的生活方式改变可以在逆转负面趋势方面产生巨大影响。
请提供要翻译的文本。
Withings在家中生物年龄评估方面处于领先地位。我们专注于长寿最重要的因素：您的动脉。这就是为什么我们通过评估您的动脉年龄——您的Vascular Age来计算您的生物年龄。我们通过分析脉搏波速度来测量动脉健康。这一关键生物标志物表明您的动脉壁有多柔韧。保持它们的柔韧性对于延长寿命和整体健康至关重要。
主动健康监测
血管年龄——您身体的真实年龄
这种强大的测量功能可在Body Comp和Body Scan上使用，这是我们先进的智能体重秤。这些体重秤为您提供全面的身体健康视图，使您能够每天做出积极的改变。
请提供要翻译的文本。
Body Scan 更进一步，测量超过40种重要生物标志物，包括您的血管年龄。这是追踪您的健康状况并实现健康和长寿目标的最先进的体重秤。
Withings 应用通过跟踪您的进度并提供个性化建议来保持您的参与度。 如果您能够积极努力实现更年轻的生物年龄，并解锁更多健康生活的岁月呢？ 这不仅仅是一个可能性，我们每天都在看到它发生：47% 的用户在一个月内改善了他们身体的真实年龄！
深入了解健康老龄化
您可以影响的年龄
日常选择对您的衰老速度有显著影响。久坐不动的生活方式、持续的压力、糟糕的睡眠和不健康的饮食都会加速这一过程。
请提供需要翻译的文本。
好消息？你有能力扭转局面！通过采取积极的生活方式改变，如增加锻炼、有效的压力管理、更好的睡眠和改善营养，你可以通过促进更健康、更有弹性的动脉来积极努力实现更年轻的生物年龄。
Withings通过我们应用中的精确测量和个性化建议，助您改善健康。从今天开始，了解您身体的真实年龄，并迈出有意义的步伐，走向更健康、更长寿的生活。
缓解你的压力
使用ScanWatch上的Breathe功能有效管理您的压力水平。通过追踪您的心率变异性并提供引导呼吸练习，ScanWatch帮助您保持冷静，减少压力对您的Vascular Age的负面影响。
改善您的睡眠
使用我们的Sleep Analyzer改善您的睡眠质量。这个非侵入性的睡眠追踪器提供关于您的睡眠周期、心率和呼吸障碍的详细见解。更好的睡眠通过减少压力和促进细胞修复，有助于降低生物年龄。
